โปรไบโอติกส์นั้นเป็นอีกหนึ่งส่วนสำคัญของร่างกาย ที่ช่วยปรับสมดุลสุขภาพ และชะลอวัยได้เป็นอย่างดี นอกจากการดูแลตัวเองเรื่องโภชนาการแล้ว เพื่อให้การชะลอวัยเกิดประสิทธิภาพสูงสุด ควรหมั่นตรวจวินิจฉัยสุขภาพ...
อ่านเพิ่ม ≫
อาการ “ท้องผูก” เป็นปัญหาที่คนส่วนมากมองว่าไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไร เพราะคิดว่าแค่กินยาระบายก็ทำให้ถ่ายได้แล้ว ดังนั้นพอเป็นอีกก็กินยาอีกไปเรื่อยๆ แต่หารู้ไม่ว่า...หากกินยาช่วยถ่ายแบบนี้เป็นประจำ นอกจาก...
อ่านเพิ่ม ≫
เรามักจะได้ยินเรื่องโพรไบโอติกส์ (PROBIOTICS) กันมาตลอด แต่มีใครรู้บ้างว่าจริงๆ แล้วโพรไบโอติกส์ที่ว่านี้มันสำคัญยังไงกับร่างกาย ที่ได้ยินมาว่าช่วยเรื่องการย่อย หน้าที่เขามีแค่นั้นจริงๆ...
อ่านเพิ่ม ≫